De positiva effekterna för de som inom ett till ett och ett halvt år efter att de fått diagnosen typ 2 diabetes lyckas gå ned i vikt består åtminstone i fyra år. Detta gäller även om de går upp till samma kroppsvikt igen.
Slutsatsen, som kommer från en undersökning i Portland, USA, visar att det inte är förgäves att först förlora vikt och sedan, på det sätt som många gör, gå upp igen.
Dubbelt så vanligt nå målet
Forskarna följde 2 500 vuxna sedan de fick diagnosen typ 2 diabetes i fyra år. För majoriteten av patienterna förändrades inte kroppsvikten men drygt 300 av dem gick ned i vikt, i genomsnitt drygt tio kilo på 18 månader.
Trots att så gott som samtliga tre år senare hade återfått den vikt de hade när undersökningen började var det dubbelt så vanligt att de lyckades nå målen både för blodsockret och för blodtrycket när de jämfördes med dem som inte förändrade sin vikt eller de som gick upp i vikt.
Minskad risk för hjärtsjukdom
- Vår undersökning visar att tidig viktnedgång kan minska på de riskfaktorer som så ofta leder till komplikationer, framför allt hjärt- kärlsjukdomar, säger Adrianne Feldstein vid Kaiser Permanente's Center for Health Research i Portland, Oregon till nyhetssajten Medical News Today.
- Det har länge varit känt att viktnedgång är en viktig del i behandlingen av typ 2 diabetes. Nu verkar det som om det finns en viktig period efter diagnos där en tillfällig viktnedgång ger långsiktiga fördelar.
Bäst motivation i början
Den nu publicerade undersökningen är den första som visar att fördelarna med tidig tillfällig viktnedgång består över en längre tid. Forskarna spekulerar också i att detta kan vara speciellt betydelsefullt då patienten förmodligen är som mest motiverad för att ändra livsstil som resulterar i viktnedgång den första tiden efter diagnosen typ 2 diabetes.
Text: Tord Ajanki
Undersökningen är publicerad i tidskriften Diabetes Care